そろそろやばい感じになってきた

今週は短睡眠時間で推移しています。今日は帰りの電車で熟睡、鎌倉駅でドアが開いているところで起きました。ぎりぎりセーフ。日中けっこう精神的に一杯な感じが疲れを感じさせます。身体には悪いですね。でも、夜の時間しか、自分の時間がないので、ある程度はこの時間も確保しておきたく思うのです。身体には負担ですが、すこし精神的な安全弁にはなっているだろうと思いつつ。でも今日は昨日ほど遅くないはず！